中华上下五千年来，中医中药为中国人祖祖辈辈、世世代代的健康保驾护航做出了巨大贡献。

无论是现在，还是将来，中医中药依然是中国人最好的医疗手段，所以必须发展中医、传承中医、弘扬中医！

如今国家重视，下定决心发展中医中药，中医的春天来了！

常用的单方药有哪些？

对的健康有着怎么样的作用？

如何利用神奇的单方药，

吃吃喝喝简简单单解决健康问题？

山药饮——针对精神不佳，困倦乏力，睡眠不好，午后发热，气喘自汗，虚汗等。

此方可以健脾、养肺、补肾，让人精力提升，状态更好。大汗淋漓的就会止汗。血汗同源，如果大量的出虚汗，人特别容易疲惫、疲劳，容易气血流失、津液流失。用单方的山药饮，效果就很明显。

芦根饮：生津止渴，除烦止呕，针对妊娠呕吐反应特效。

芦根甘寒，归肺经跟胃经，可以生津止渴，除烦止呕，这味中药用到怀孕有妊辰反应的女性，孕妇闻到食物的油性味就呕吐，吃点东西就吐。当然孕妇止呕吐的方法、药方也有很多，有一些药方中药比较多，我们都清楚，孕妇对于吃中药，不管是中药也好，西药也好，心里都会有一点抵抗，或者是抗拒，或者说有一点心理作用，大家都不想去吃太多的药。

因此推荐这个芦根饮，就解决了孕妇不想吃药的困扰。

桑叶：疏散风热，润燥止汗，清肝明目，凉水血止血，对白睛充血、兔子眼睛特效。

就是用食物来将养身体，通过把身体的能量补足，把身体的气血补足，用身体自愈力（免疫力）来去自动修复自身。

桑叶甘苦，性凉，归肝经、肺经，能够疏散风热，润燥止汗，同时，又能够清肝明目，凉血止血。临床上，多用桑叶来清凉解表。

在这里，推荐大家用桑叶来治疗白睛溢血，西医一般讲结膜下出血，也就是经常会碰到的兔子眼睛。有的人早上一起来之后，发现眼睛充血了，很红，有的人去打点滴，吃消炎药也不管用。

还有的人左眼好了，右眼又开始，陈旧的血还没好，又有新的血溢出来了，一般来讲，虽然眼底充血也不是什么大病，但是，也是很让人闹心的，一是有一些担心，不知道是咋回事儿；第二个，人又不舒服，有的人眼睛肿，流眼泪，看东西又说不清，就非常影响的生活工作。这个时候，单味的桑叶就非常的好用，很有效果。

小茴香：散寒止痛，理气和胃，针对阳虚型尿频的良药。

小茴香，辛温，入胃经、肾经跟膀胱经，能够散寒止痛，理气和胃。一般来讲，家里有的人会准备小茴香，因为它是一个调料，但是，你不知道的就是这个调料，它是治疗阳虚跟尿频非常好的一味单方的中药。

有尿频尿急的这种现象，这个病因，不在肾脏，也不在膀胱，因为经常有人认为说尿频尿急就是肾功能不好。这是三焦经上的问题，三焦主通调水道，水道运行不畅，会停留在那里，就不能够把身体的肺液向下输送到膀胱里面，压迫住膀胱，就有这个尿感，但是你真正想去小便的时候，它却尿不出来。

女性做B超的时候，往往还会看到有盆腔积液，这主要是盆腔里面的寒邪温化不开，下焦的气机流动不畅，用一味小茴香，就可以温散盆腔里面的寒邪，又能够宣通小腹的气机，小茴香这味药，性温，又擅走下焦，一味药两方面都兼顾到了，既可以驱寒驱邪，又能够疏通气机。

鸡矢藤：治疗小儿疳积、食积、胸闷、胃痛、腹泻效果非常好。

小儿食积引起的类似于风寒感冒咳嗽发烧这一类，可以用鸡矢藤煮好之后，冲小柴胡汤，效果非常好。对于经常晚上哭闹烦躁的孩子，又不怎么吃饭的，可以用鸡矢藤加竹叶，或者是换成灯芯草来一起来喝，三剂之后，孩子可能就不那么烦躁了，胃口也会打开。

独参汤：体偏热者用西洋参或生晒参，体寒者用红参，10-15g水煎浓汁，有益气固脱功效，主治在出血或者重病体虚之人，对面色苍白，神倦乏力，肢冷腹寒，汗多气喘，或血崩不止有效。

根据使用者的具体情况，如果这个人身体是偏热的，就可以用西洋参或者是生晒参；但如果体质偏寒，就得用红参。要根据自己的实际情况来选择用参。

平时不怕冷，又喜欢喝冷水，喝了又没事，吃冰也没事，可以用西洋参。

如果大家对于的话题有兴趣，可以点击文字前往往期文章查看→中医的宝贝：药食同源。

声明：文章内容整理自生命智控刘秋华老师的中医公益课程《中医的宝贝-单方药妙用》。手把手教你学中医，让中医生活化，在家就能中医自助，做自己的私人医生。

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