桑叶在农村是非常常见的，它不仅是蚕宝宝的唯一食物，也是一种功效良多的中药材。桑叶水洗头自古就有，对头发有很多的好处，不仅可以有生发的功效，还在一定程度上治疗脱发。不但具有美容养颜的效果，有很多经常脱发的人，都会使用桑叶水洗头，对于缓解脱发具有非常好的效果，经常用桑叶泡水喝，外加用桑叶水洗头，可以起到明显的促进头发生长的功效。且能一定程度上促进头发生长，还能让头发乌黑亮丽。

桑叶不仅是蚕宝宝唯一的食物，它还是中医的良方，它不仅可以清肺润燥，还有着清肝明目护眼的功效。作为药食两用的原料，早已在民间广泛应用。具有润眼明目之功效。还可起到缓解眼疲劳之功效。不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，都有效果，取等量的桑叶和麻叶，用水煮去掉渣后洗头，用淘米水效果更好。这种方法每日一次，连续洗七天。它能去除头屑、止痒的功效，而且还能有益于头发的保养。

所以一有白发不要总想着去染发，农村常见的桑叶拿来洗头发，就有很好的保养头发的作用，坚持下来，慢慢的白发就变成了黑发，不过温馨提示，使用桑叶洗头的时候，可以配合一些淘米水，效果会更加的好，在清洗的时候，要多清洗几次，因为桑叶上面有一些油脂，清洗的次数过少，容易遗留在头发上面，引起头皮的瘙痒。

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