十种保肝养胃健脾的茶饮，你喝了吗？

1.玫瑰花茶：有温胃健脾，养血安神，舒缓情绪，调整女性月经紊乱的作用。

2.金银花茶：有清热解毒、清肝明目的作用。

3.桑叶枸杞茶：有养肝明目、养阴润肺的作用。

4.白菊花茶：疏散风热，平肝明目、养肝护肝，清热解毒的作用。

5.太子参大枣茶：健脾养胃，养肺护肝的作用。

6.茉莉花茶：有疏肝解郁，和胃养肝的作用

7.枸杞茶：有补肝益肾、补血明目的作用。

8.乌龙茶：有补肝益肾，促进代谢，降脂养肝的作用。

9.丁香红茶：有排毒养颜、暖胃护肝的作用。

10.普洱茶：富含茶多酚，减少肝脏的脂肪堆积，缓解肝脏压力，起到养肝的作用。