眼屎多不全是因为上火，还有这4个原因，中医教你如何搞定！????

眼睛是心灵的窗户，但眼屎多却让这扇窗户变得模糊不清。通常，人们会认为眼屎多是因为上火，但事实并非如此简单。今天，我要给大家揭秘眼屎多的四个原因，并分享一些中医古方，让你告别眼屎困扰！??

一、眼屎多的四个原因

1.过敏性结膜炎：这是一种常见的眼科疾病，由于眼睛对某些物质过敏，如花粉、灰尘、动物毛发等，导致眼屎增多。过敏性结膜炎的症状还包括眼睛痒、红肿等。

2.干眼症：干眼症是指眼睛无法保持正常的湿润状态，导致眼睛干涩、不适，进而出现眼屎。长时间使用电子设备、空气干燥等因素都可能导致干眼症。

3.睑板腺功能异常：睑板腺是眼睛的一个重要部分，负责分泌油脂，保护眼睛湿润。当睑板腺功能异常时，油脂分泌不畅，导致眼屎增多。

4.沙眼：沙眼是一种由沙眼衣原体引起的传染性眼病，主要通过接触传播。沙眼的症状包括眼睛痒、红肿、眼屎多等。

二、中医古方搞定眼屎多

1.菊花茶：菊花具有清热解毒、明目养颜的功效。将菊花泡茶饮用，可以有效缓解眼屎多的症状。

2.决明子：决明子具有清热明目、润肠通便的作用。将决明子泡茶饮用，可以帮助缓解眼屎多的症状。

3.桑叶：桑叶具有清热解毒、明目养颜的功效。将桑叶泡茶饮用，可以有效缓解眼屎多的症状。

4.枸杞子：枸杞子具有滋补肝肾、明目养颜的功效。将枸杞子泡茶饮用，可以有效缓解眼屎多的症状。

5.银花决明子粥：银花决明子粥具有清热解毒、明目养颜的功效。将银花、决明子与大米一起煮粥，可以有效缓解眼屎多的症状。

三、如何预防眼屎多

1.保持良好的作息时间，避免熬夜。

2.保持室内空气湿润，使用加湿器ifnecessary。

3.避免长时间使用电子设备，注意眼睛休息。

4.定期检查眼睛，发现问题及时就诊。

5.保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，保持身体健康。

眼屎多不仅影响美观，还可能隐藏着眼睛健康的隐患。了解眼屎多的原因，采取有效的预防和治疗方法，让我们的眼睛始终保持清澈明亮！??

参考文献：

1.陈可冀,李佃贵.中医眼科学[M].卫生出版社,.

2.汪昂.中草药大全[M].中国中医药出版社,.

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