桑叶也能做千层糕这款健康美味清香诱人
千层糕 layercake 椰汁千层糕、榴莲千层糕、芒果千层糕、红豆千层糕.....带你试做健康美味的桑叶汁千层糕! 说起千层糕,想必大家都吃过,超市或者蛋糕店里也会经常见到榴莲千层糕、芒果千层糕、椰汁千层糕、芒果千层糕的身影,但说到桑叶汁千层糕,很多人都闻说未闻,更别说吃过了。 桑叶作为一种“药食同源”的食材,它的食用价值非常高,而用桑叶做成的桑叶汁千层糕不仅味道清香、口感Q弹,还是无油健康、老少皆宜的营养美食。 接下来,小编将桑叶汁千层糕做法教给大家,赶紧动手做起来吧~ 用料 鲜桑叶g、淀粉(木薯粉)、粘米粉50g、砂糖g、清水g 步骤 1、洗干净的鲜桑叶用剪刀剪碎,入搅拌机加清水搅碎,用筛过滤出叶渣,鲜桑叶g待用 2、砂糖g落锅加入清水g开火加热煮溶后关火放凉备用 3、将淀粉和粘米粉装入容器中,倒入砂糖水搅拌均匀,搅拌至没有粉状颗粒 4、将面糊过筛,将结块的面糊滤出, 5、取一容器将面糊按4:6分装在二个容器内,然后将剩余的g清水加入小份量白色面糊里搅拌均匀备用 6、在大份面糊内加入鲜桑叶汁 7、将桑叶汁和面糊搅拌均匀备用 8、煮开一锅水,隔水放入蒸盘,蒸盘要先抹一层油方便脱模(我选用不粘烤盘可免抹油),然后先倒入桑叶汁面糊一汤勺半(一汤勺约70ml大约ml)用汤勺使之覆盖住整个蒸盘底,然后盖上锅盖蒸2分钟左右直至凝结成固体。 9、倒入同等量的白色面糊,同样用汤勺弄平,使之覆盖住下面桑叶汁面糊,盖上锅盖蒸2分钟左右见凝固,然后交替的用同样方法 10、一层桑叶汁面糊,一层白色面糊直至完成所有面糊,刚好最后一层是桑叶汁面糊。 11、最后一层蒸凝固后,再加盖蒸10分钟,然后取出放凉。 12、用手掰下糕的旁边,就可以很容易脱模,反过来一扣就可以了,切件摆碟开吃。 往期美食推荐 1 清新美味、颜值无双这些创意甜点竟然都是桑叶芽做成的2 夏日解腻桑叶菜创新吃法~你!值得一品3 夏日养生桑茶配方大全4 美食推介桑叶莲薏老鸽汤 5 这三种桑枝养生佳肴,你吃过么? |
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