痛风主要是因为人们长期的饮食不合理，肥胖，或遗传等导致肾脏功能负荷过重,是一种由于尿酸产生过多或排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。　

身体过量的尿酸，会结成晶体，沉积在关节内，引起剧痛。当人体血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎症，这就成为痛风的祸根。尿酸长期沉积在软骨和肾脏中。肾脏代谢功能差，生成尿酸过多，肾脏代谢功能差，尿酸不能正常的代谢，使血尿酸浓度过高。

痛风终于遇上“死对头”了，每天坚持吃一点！痛风、痛风石不攻自破

菊苣根，根据研究发现将菊苣用在动物体上进行测试，发现坚持饮用菊苣尿酸会呈现一个“降低——升高——降低”的过程，这是因为饮用前7天，促进尿酸代谢，大大降低了体内尿酸含量；而坚持饮用，则尿酸结晶溶解，此时体内的尿酸水平达到最高；当溶解的尿酸被代谢出体外，则尿酸恢复到正常水平。可见，菊苣不仅能降低尿酸含量，还能溶解尿酸结晶！　

野生葛根内含1%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。有改善缺血心肌循环，降低心肌耗氧量。有抗菌、抗病毒作用。

百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。百合还含有秋水仙碱,起到镇痛的作用,但是百合含有的秋水仙碱是少量的,不会像秋水仙碱片那样高浓度,对身体没有药片那样的伤害。 　　

桑叶含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及黄酮等多种生理活性物质。具有增强肌体耐力、调节肾上腺素功能等效果，桑叶还有抑菌、抗炎作用，也可以疏散风热

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尿酸高不能吃木耳？这样吃就没问题！

这种食物是痛风的“大敌”，再继续吃，痛风一辈子好不了

用药两周，尿酸达标：治疗痛风，非布司他和中药谁更管用？