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“麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱。”北京时间5月21日3时37分“小满”节气正式到来此时节，麦风轻，新蝉鸣梅雨细，小荷翻是收获的前奏小满时节，万物繁茂生长最旺盛人体的生理活动也处于最旺盛的时期消耗的营养物质为四季二十四节气中最多所以，应及时适当补充才能使身体五脏六腑不受损伤小满的“满”既可指籽粒之熟，也可指雨水之盈过去民间有吃野菜、苦菜的习俗苦菜是中国人最早食用的野菜之一《本草纲目》记载，（苦苦菜）久服安心益气，轻身、耐老医学上多用苦苦菜来治疗热症古人还用它醒酒有时还会用白面蒸一些麦糕、麦饼食用意在提醒人们夏天多吃主食小满前后蚕要开始结茧了相传小满为蚕神诞辰江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节由于难养，古代把蚕视作“天物”为了祈求“天物”的宽恕，使养蚕有个好收成人们在放蚕时节举行祈蚕节小满时节，小春作物即将收获中稻全面栽插，农事繁忙晴天抢收，雨天抢栽各地要做好春播作物的田间管理及时查苗、补种力争苗全、苗壮作者：农民日报·中国农网记者陈艺娇设计：范英娜图片来源：网络监制：黄慧编辑：陈艺娇本文来源：农民日报


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