桑叶又被称为是“糖尿病的克星”，桑叶中的脱氧野尻霉素生物碱，能抵御α-葡萄糖苷酶活性，进而抵御及减速淀粉食品分解为葡萄糖、果糖，能显然抵御餐后血糖高涨。

桑叶富含食品纤维，维生素和多种微量元素，糖尿病病人时常饮用桑叶茶也许推进胰岛素的渗出，校正糖代谢凌乱，灵验下降血糖，减速苍老，对身材很有好处。

并且桑叶再有必要的降血脂功用。桑叶中要紧成份是植物甾醇，具备抵御人体对胆固醇的摄取、推进胆固醇的降解代谢、抵御胆固醇的生化合成等效用。

糖尿病病人多喝些桑叶茶，不但无益于不变血糖，还能降血脂，同时它能推进排尿，将身材里有余的水份准时排出体外，改进水肿病症。独特是关于那些虚胖的人来讲，桑叶茶还能消肿减肥。

那这个桑叶茶究竟该何如喝呢？即日老郝给众人举荐一路茶饮——玉米须桑叶茶。

谋划：

玉米须5克、干桑叶10克、茶叶5克。

这个桑叶呢，最佳是霜后的桑叶，由于霜后桑叶的药用成份是最佳的。

做法：

咱们将玉米须洗净，同桑叶、茶叶一齐放入杯中，闯入滚水毫升，加盖浸泡5分钟，于三餐先后饮用，可屡屡冲泡直至滋味消散。

倘使众人感想费事，也许直接饮用乐汁家的玉米须桑叶茶，这是10种质料科学配比而成，更合适糖尿病病人饮用。