大家好，我是你们宇宙无敌超级可爱的小编“小饭”。不知道大家有没有吃过桑葚？桑葚的好处颇多，但是大家应该不知道的是“桑树”。还有很多其他的地方可以吃的。就比如说桑叶，我相信很多人都是第一次听说桑叶也能吃，其实桑叶的作用特别大。那么今天小编就来跟大家讲“桑叶”是怎么吃的？桑叶是有什么好处？

其实桑叶呢，有超级多种做法，可以炒着吃、炖着吃、煮着吃、煎着吃。为什么说桑叶吃的比较好呢？因为桑叶可以降血压，可以生津止渴、祛风活络、还能补气益血，但是桑叶也不是每个人都能吃的。就比如说在来例假期的女孩子不能吃桑叶！里面有我们身体里面所需要的营养物质和微量元素。桑叶最简单的做法就是泡水喝，稍微复杂一点就是炒菜，就和平常的炒青菜一样的做法差不多。

桑叶还可以做汤，可以与瘦肉一起炖汤喝。还可以与玉米、胡萝卜等其他的食物来煮汤，桑叶的味道有一点点的涩味，但是总体吃起来还是比较鲜嫩的。不然怎么蚕宝宝那么喜欢吃呢？小编觉得桑叶最特殊的，制作方法就是做成桑叶丸子、桑叶饼。感觉要比其他的野菜制作方法多了去了。不过！小编其实不太喜欢吃野菜，但是有时候是因为比较营养，所以会吃一点点。网友都为蚕宝宝担心，怕被中国人吃完了！

不知道有没有小伙伴们喜欢吃桑叶呢，是不是你们家乡有这种野菜呢？不过记得不要随意采摘哦，有可能有些桑叶不能吃的，一般是采摘嫩芽来吃，如果你喜欢吃的话，可以给大家分享一下制作方法。那么这就是小编所说的，看桑叶花式吃法如何？秀晕其他的野菜！你们会愿意吃桑叶吗？

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