桑树浑身是宝，其叶可饲蚕，其皮可造纸，果实可食用，叶、枝、果、根皮均可入药。

春天，嫩桑叶是蚕宝宝的最爱。江南养蚕人家每日要采新鲜桑叶喂蚕，才能换取身上罗锦。

秋天，女子拣经霜后的桑叶在树下，也蔚然一景。桑叶水煎后，有种奇特的香味，又有祛风明目乌发之效。

桑叶

桑叶不仅是蚕宝宝的最爱，也是中医人的良品。在药书中早有记载，桑叶味甘苦、性寒，归肺，肝经。具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血的功效。

现代医学研究证明，桑叶中有黄酮类、多糖类、植物甾醇类、氨基酸、维生素及微量元素等多种成分，具有祛黄褐斑、护肤、治疗痤疮、美发护发等多种作用。

一般来说，桑叶入药，多选用深秋霜打后的叶子为最佳，处方上称之为霜桑叶。

桑叶洗头治脱发

桑叶水洗头最早源自《千金方》，具有一定防治脱发的效果。

《本草纲目》记载：“桑叶治劳热咳嗽，名目，长发。”桑叶可以用来洗头，且能一定程度上促进头发生长，还能让头发乌黑亮丽。用桑叶熬水来洗头发，可以让脱发严重的人不再脱发。

《清宫医案》，常见以桑叶配菊花等药，煎汤外洗，治疗老佛爷的头痛、脱发之疾。根据清末德龄公主的记载，说晚年的慈禧，仍有一头秀发，令人艳羡不已。可能就是常用桑叶的功劳。

不过，因为桑叶性寒，处于经期或怀孕中的女性要慎用，以免受凉。

桑白皮去屑润发亮泽

桑树除了桑叶治脱外，皮还具有止脱，去屑、润泽亮发的功效。

《圣惠方》记载：“治发鬓堕落，桑白皮锉三升，以水淹浸，煮五、六沸，去渣频频洗沐，自不落也。或治发槁不泽，用桑根白皮、柏叶各一斤，煎汁沐之即润。”

桑白皮煎水后洗头，可以袪头皮屑。洗头后一般不再用清水清洗。此法对于脂溢性脱发症，效果甚好。

对因肝火上炎、肺燥伤阴、血热血燥、风热外袭等引起的头皮瘙痒、头屑偏多、出油严重，脂溢性脱发等也有一定疗效。

桑果滋养头发，改善发质

作为记载于本草纲目中药食同源的水果，桑椹又被称为“民间圣果”。

桑葚中还有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、磷、铁、花青素、白黎芦醇等，在抗衰老，加快体内代谢，安神助眠方面都有帮助，尤其还能滋润乌发，改善发质，促进头发生长！

颐首乌洗发水及中草药首乌精华露Ha，首乌精华露He，健发液Ma，健发液Mb，发元素精华液E都含有桑果成分~

在颐扬即将上新的沐发系列新品中也含有丰富的桑叶、桑白皮成分。

桑树浑身是宝，不仅具有养蚕的经济价值，也有止脱养发的医学价值，更有防病养生的食疗价值。

中医认为，五脏气血的盛衰及七情过极均能直接影响头发的健康。

发为血之余，肾藏精，精化血，肝藏血，故要养出一头秀发，还需从养肝血、补肾精、调脾胃及维持气血畅通(尤其头部)几方面共同着手。

①配合饮食上多摄取黑色食物，营养均衡；

②保证睡眠充足，11点前入睡；

③规律运动，保持良好情绪；

④避免染发、烫发、曝晒等物理化因素的损伤，这样头发才会更健康。

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